Instructorado en Personal Training
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MATERIAS
– Bioenergética aplicada
– Fundamentos biológicos del acondicionamiento físico – evaluación y control del entrenamiento.
– Resistencia
– Fuerza
– Flexibilidad. Equilibrio Estructural
– Entrenamiento personalizado: conceptualización. Características diferenciadas y objetivos del Personal training como servicio.
– Planificación y periodización del entrenamiento
PLANIFICACIÓN DE CLASES: Directivas para el diseño de los 3 segmentos de la sesión de entrenamiento
OBSERVACIÓN Y PRÁCTICA DE LA TÉCNICA ESPECÍFICA
- Fundamento Biológico
- Psicología Social
- Nutrición
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- EDUCA Sede Principal
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