Taller de Gestión de las Emociones: Nutriendo el vínculo con uno mismo y con el otro

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Duración 2 horas
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Para lograr la gestión de las emociones debemos llevar a cabo una serie de procesos internos previos. Estos van a servir para identificar la emoción en la cual estamos parados, qué detonantes la generan en mí, qué creencias la sustentan, cuáles son las consecuencias de no profundizar en ellas, cómo gestionarla de la mejor manera y qué beneficios puedo sacar de cada una de ellas. Es importante recordar que no son sólo las emociones positivas, las deseables, incluso la tristeza nos regala una revelación. Por este motivo llevamos adelante el presente taller de gestión de las emociones, el cual está pensado para trabajar en el fortalecimiento del vínculo con uno mismo y los demás.

El taller brindará información acerca de:

¿Qué son las emociones?

Introducción al concepto de inteligencia emocional

Higiene emocional o gestión de emociones.

El otro como espejo.

La importancia de nutrir nuestros vínculos.

Invitación a la transformación personal en el camino del héroe.

El taller de manejo de las emociones está orientado a toda la comunidad,especialmente aquellos interesados en adentrarse en procesos personales de transformación, asumiendo el protagonismo en la resolución de los desafíos que la vida les propone.

Todos los Alumnos deberán tener el 100 % de asistencia al curso para recibir el certificado de realizacion del mismo.